Оздоровительный туризм в мире имеет большую популярность, поскольку это способ не только отдохнуть от напряженных будней, но и поправить свое подорванное в больших современных городах здоровье. 

Оздоровительный тур – это отдых с пользой для организма. Вы сможете совместить приятное с полезным. Оздоровительные туры – полное расслабление в комплекте с эффективным лечением. На курорте в окружении чудесной природы вы наполнитесь жизненными силами и забудете о любых недугах.

Курорт – это местность, располагающая природными лечебными факторами (минеральные источники, грязи, благоприятный климат и пр.) и необходимые условиями для их применения с лечебно-профилактическими целями.

Классификация курортов:

• Климатические курорты, где основу составляют влияние климатических факторов (аэротерапия, гелиотерапия, талассотерапия).
• Бальнеологические курорты – основу составляют природные минеральные воды, которые используются как для внутреннего питья, так и для принятия ванн.
• Грязевые курорты, основу составляют использование грязелечения.
• Смешанные курорты.

КЛИМАТИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ:

Аэротерапия – использование атмосферного воздуха в лечебных и профилактических целях. Для снабжения организма кислородом, используются такие методы, как прогулки на свежем воздухе, дозированная ходьба, экскурсии, спортивные игры и др. процедуры аэротерапии показаны после острых фаз заболеваний, во время ремиссии хронических заболеваний органов дыхания, кровообращения, нервной системы.

Гелиотерапия – использование солнечных лучей с лечебной и профилактической целью. Гелиотерапия (дозированные солнечные облучения), как профилактическое средство можно применять всем практически здоровым людям.

Талассотерапия – это лечение морскими купаниями. Это мощная по своему физиологическому действию лечебно-профилактическая процедура. Купания показаны больным с различными хроническими заболеваниями органов дыхания, кровообращения в стадии ремиссии, с нарушениями обмена веществ, нервной системы и др.

Курорты с морским  и приморским климатом (морское побережье):

• Климат побережья Балтийского моря – Паланга (Литва), Юрмала (Латвия), Гданьск (Польша) и др.
• Климат Южного берега Крыма – Ялта, Алушта.
• Климат Черноморского побережья Кавказа (субтропический) – Сочи (Россия), Гагра (Абхазия), Батуми (Грузия).
• Средиземноморский климат – курорты Болгарии, Италии, Испании и др.

Показаниями для лечебно-оздоровительного отдыха являются:

• заболевания органов дыхания (хронический бронхит, хроническая пневмония в стадии ремиссии, эмфизема легких, бронхиальная астма в стадии ремиссии, бронхоэктатическая болезнь и др.);
• заболевания органов кровообращения (ревматические болезни сердца, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз сосудов и пр.),
• функциональные заболевания нервной системы (невротические, связанные со стрессом и соматоформные расстройства), нарушение обмена веществ (ожирение).

БАЛЬНЕОТЕРАПИЯ

Бальнеотерапия – применение с лечебно-оздоровительной целью минеральных вод.

Минеральные воды – это подземные воды, характеризующиеся повышенным содержанием минеральных или органических компонентов и обладающие специфическими физико-химическими свойствами, на чем основано их действие на организм человека и лечебное применение.

Важно:

При неправильном назначении бальнеотерапии, неадекватности или чрезмерной нагрузке, может возникнуть нежелательная патологическая реакция, в виде ухудшения самочувствия, а возможно и обострением основного заболевания.

Минеральные воды применяются как наружно, путем погружения в ванну (углекислые, сероводородные радоновые, хлоридные натриевые, йодобромные воды и др.), так и внутренне – это питьевое лечение, промывание желудка, орошение полости рта, ингаляции, ректальные и вагинальные орошения.

Основные показания для применения минеральных вод:

• Заболевания органов кровообращения